エアロビクスで最高潮!
2025年5月23日 20時20分
1日目最後の研修はエアロビクスです。最初はぎこちない動きでしたが、時間が経つにつれて音楽に乗り、リズムよく踊れるようになりました。体全体を動かすことで、いい汗をかくことができました。ふだんの学校や家庭生活ではできない体験でした。この後、入浴してから就寝します。
1日目最後の研修はエアロビクスです。最初はぎこちない動きでしたが、時間が経つにつれて音楽に乗り、リズムよく踊れるようになりました。体全体を動かすことで、いい汗をかくことができました。ふだんの学校や家庭生活ではできない体験でした。この後、入浴してから就寝します。