座禅
2024年5月23日 20時10分1日目最後の研修は座禅です。精神を集中させて自分自身の心を見つめ直しました。今後の生活に生かしたいと思います。
いろいろな体験ができた1日目でした。この後入浴してから就寝します。
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1日目最後の研修は座禅です。精神を集中させて自分自身の心を見つめ直しました。今後の生活に生かしたいと思います。
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